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  Àüüȸ¿ø : 66¸í

 Àüü : 751,265¸í

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Àüü   ¤ý¿îµ¿Ã³¹æ/»ý¸®ÇÐ (26)  ¤ýº¸µðºôµù (35)  ¤ýÇØºÎÇÐ (3)  
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64 º¸µðºôµù   ¢º½ºÆ®·À½º [strength] : ±ÙÀ°ÀÌ ¹ß»ý½Ãų¼ö ÀÖ´Â ¼ø¼öÇÑ Èû, ¼öÇÐÀûÀ¸·Î º¼¶§ ½ºÄ®¶ó °³³ä
63 º¸µðºôµù   ½´ÆÛ ½½·Î¿ì Æ®·¹ÀÌ´× [super slow training] : Áß·®À» µé°í ³»¸±¶§, ¾à 20ÃÊ °¡±îÀÌ ´À¸®°Ô ¿òÁ÷...
62 º¸µðºôµù   ½ºÀ§½º º¼ [swiss ball] : °í¹« Á¦Áú·Î µÇ¾î ºÎÇ®¸±¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ ¿îµ¿±â±¸
61 º¸µðºôµù   ¼öµµ¿¡Æäµå¸° [pseudoephedrine] : ¿¡Æäµå¸°°ú ºñ½ÁÇÑ È¿°ú¸¦ ³»Áö¸¸, È¿´ÉÀº ÈξÀ ¾àÇϸç, ±× È­ÇнÄ...
60 º¸µðºôµù   ½ºÆ®·¦ [lifting strap] : ¹Ùº§À̳ª ´ýº§À» ÀâÀ» ¶§ º¸´Ù ÀûÀº ÈûÀ¸·Îµµ ¿À·¡ ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ µµ±¸
59 º¸µðºôµù   ½ºÆ¼ÇÁ ·¹±×µå [stiff-legged] : ´Ù¸® ÀÚ¼¼¸¦ Á¼°Ô, ±×¸®°í ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ ´À²¸Áú Á¤µµ·Ï ºýºýÇÏ°Ô ÀâÀº°Í
58 º¸µðºôµù   ½ºÅà [stack weight] : ÄÉÀÌºí ¸Ó½ÅÀÇ »ç°¢ÇüÀ¸·ÎµÈ Áß·®ÆÇ, ¿ø¶æÀº ¹°°ÇÀ» ½×¾Æ ³õÀº »óŸ¦ ¶æÇÔ
57 º¸µðºôµù   ½ºÅ×·ÎÀ̵å [steroid] :
56 º¸µðºôµù   ½ºÄõÆ® ·¢ [squat rack] :
55 ¿îµ¿Ã³¹æ/»ý¸®ÇР  ¾Æµ¥³ë½Å »ïÀλê(adenosine triphosphate, ATP
54 ÇØºÎÇР  ÇÏÅð»ïµÎ±Ù
53 ÇØºÎÇР  ½½±¬±Ù=Èû½ºÆ®¸µ=´ëÅð±¼±Ù=½½±¼°î±Ù
52 ÇØºÎÇР  ½½¿Í±Ù / ´ëÅðµÎ°¥·¡±Ù
51 º¸µðºôµù   Waist = Ç㸮+
50 º¸µðºôµù   calf = ÀåµýÁö, Á¾¾Æ¸®
49 º¸µðºôµù   Back = µî, µÞÂÊ
48 º¸µðºôµù   Abdominal = º¹ºÎ, º¹±Ù
47 º¸µðºôµù   Shoulder = ¾î±ú
46 º¸µðºôµù   Traiceps = »ïµÎ±Ù, ÆÈ µÞÂÊ
45 º¸µðºôµù   Biceps = À̵αÙ, ÆÈ ¾ÕÂÊ
-»õ·Î°íħ  -´ÙÀ½ÆäÀÌÁö  
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